>Dans cet article :
je présente le GR2O : les étapes, les difficultés, les nuits en refuge et mes conseils pour le réussir
Ainsi que mes différentes expériences sur ses sentiers avec un gros sac et un sac léger : Bonne lecture !
Sommaire
Après avoir vécu en Corse j’ai eu la chance d’expérimenter le GR2O et ses variantes plusieurs fois.
➡️ Je l’ai effectué en :
- 8 jours en totale autonomie
- 5 jours en light
1. Le GR20
Le GR2O
Le Nord de Calenzana à Vizzavona
- paysage de Haute montagne rocheux et technique avec un passage possible sur le plus haut sommet de Corse : le Monte Cinto à 2706m
le Sud de Vizzavona à Conca
- des Forêts de Pins, des vues sur la mer et les Aiguilles de Bavella
Grâce à ces expériences, je vous partages toutes mes astuces pour un GR20 et un passage sur l’ile de beauté réussi.
Le GR20 est l’un des treks les plus connu au monde et réputé comme : le trek le plus dur d’Europe.
Le trek le plus d’Europe
>Mon article : Comment ne pas rater son GR2O
La traversée de l’ile de beauté
🥾180km
🏔️ 11 000m d+
⏱️16 jours
2 parties : le Nord et le Sud
- Partie Nord : haute montagne / roches / Sommet à 2700m
- Partie Sud : Forêt / paysages bucoliques / pozzines
- Refuges authentiques / gastronomie locale
La carte du GR2O
Le GR20 débute à Calenzana (proche de Calvi) et termine à Conca (proche de Porto Vecchio)
Il se découpe en 16 étapes
Itinéraire de Grande Randonnée avec un balisage blanc et rouge : ⚪️🔴
2. Mes conseils
Mes conseils
- La nutrition : en trek la nutrition est un « game changer » : vous serez plus à l’aise durant la marche et récupérerez mieux > boisson isotonique, électrolytes mais surtout barres sucrées, coca cola… faites vous plaisir !
- Apprendre le topo par coeur : >le lien
- votre matériel est votre confort : prenez du matériel que vous aimez, soyez sûr de vos bâtons, de vos chaussures
- Partir tôt : certaines étapes sont longues, partir tôt vous permettra de prendre votre temps et de ne pas vous casser les jambes pour les prochaines étapes
- Lever la tête : oui on passe du temps à regarder ses pieds durant ce GR20, prenez le temps d’apprécier la diversité des paysages, de vous situer sur l’ile, et de capturer ces moments qui resteront gravés dans votre mémoire
3. Quel sens?
Quel sens ?
Le classique du Nord au Sud :
La plupart des randonneurs font dans ce sens.
Point positif : faire les difficultés de la partie Nord en 1er en étant « frais »
A l’envers du Sud au Nord :
Emprunter le GR2O à l’envers c’est faire de Conca à Calenzana. Les paysages sont totalement différents, et le trek également.
Vous empruntez un GR que peu de gens font, ce qui rend votre itinéraire unique.
4. Le topo
Le Topo
Ci dessous, les 16 étapes du GR2O avec les distances, le dénivelé et le temps de marche
Etape 1 : Calenzana à Ortu 11 km | 1450 D+ | 250 D-| 6h30 de marche
Etape 2 : Ortu à Carozzu 8 km | 720 D+ | 950 D-| 7h00 de marche
Etape 3 : Carozzu à Asco Stagnu 9 km | 800 D+ | 640 D-| 6h00 de marche
Etape 4 : Ascu Stagnu à Tighettu 9 km | 1200 D+ | 1000 D-| 8h00 de marche
Etape 5 : Tighettu à Ciottulu di i Mori 7 km | 700 D+ | 340 D-| 4h00 de marche
Etape 6 : Ciottulu di i Mori à Manganu 24 km | 920 D+ | 1300 D-| 8h00 de marche
Etape 7 : Manganu à Petra Piana 8,5 km | 830 D+ | 600 D-| 6h30 de marche
Etape 8 : Petra Piana à l’Onda 10 km | 500 D+ | 900 D-| 5h00 de marche
Etape 9 : Onda à Vizzavone 10,5 km | 700 D+ | 1200 D-| 6h00 de marche
Etape 10 : Vizzavone à Capanelle 16 km | 1000 D+ | 500 D-| 5h15 de marche
Etape 11 : Capanelle à Prati 17 km | 900 D+ | 750 D-| 6h00 de marche
Etape 12 : Prati à Usciolu 11 km | 700 D+ | 750 D-| 5h45 de marche
Etape 13 : Usciolu à Matalza 11 km | 300 D+ | 600 D-| 4h30 de marche
Etape 14 : Matalza à Asinau 10 km | 650 D+ | 540 D-| 4h00 de marche
Etape 15 : Asinau à I Paliri 15 km | 600 D+ | 1100 D-| 7h00 de marche
Etape 16 : I Paliri à Conca 13,5 km | 370 D+ | 1100 D-| 5h00 de marche
5. Le GR2O en 8 jours
Le GR2O en 8 jours
🚶🏽♂️Pour les randonneurs aguerris
Faire le GR20 en 8 jours équivaut à doubler toute les étapes.
Ex : 1e jour : Ortu di Piobu – Carozzu – Ascu 14 km | 2150 D+ | 940 D-|
➡️ donc faire 1500/1800m D+ par jours et 20km
Pour faire le GR2O en 8 jours, je conseil une bonne préparation au préalable. Les sentiers de Corse sont, pour la partie Nord, composés d’éboulis et de roches. Ce qui rend les montées lentes et casssantes
⚠️Ne pas penser que c’est une randonnée « roulante » comme dans les Alpes : sur le Tour du Mont Blanc par exemple
Pour le topo : https://gr20-infos.com/8-jours/
6. Le GR20 en 5 jours
Le GR2O en 5 jours
>La spéciale des traileurs 🏃🏽
Là, on passe au niveau supérieur, on passe des journées à 30/40/50km et 2800 de D+ avec 10h en moyenne de marche.
➡️ Honnêtement il faut un bon entrainement physique et MENTAL.
Ici, on TRIPLE les étapes. On ne passe pas notre journée à courir non, mais on se doit d’avoir une bonne allure et une bonne vitesse ascensionnelle ( au moins 500m/h)
Jour 1 : Calenzana à Asco Stagnu
- Kilométrage : 24 km
- Dénivelé positif : 2970 m
- Dénivelé négatif : 1840 m
Jour 2 : Asco Stagnu à Manganu
- Kilométrage : 40 km
- Dénivelé positif : 2820 m
- Dénivelé négatif : 2640 m
Jour 3 : Manganu à Vizzavona
- Kilométrage : 29 km
- Dénivelé positif : 2030 m
- Dénivelé négatif : 2700 m
Jour 4 : Vizzavona à Usciolu
- Kilométrage : 44 km
- Dénivelé positif : 2600 m
- Dénivelé négatif : 2000 m
Jour 5 : Usciolu à Conca
- Kilométrage : 49,5 km
- Dénivelé positif : 1500
- Dénivelé négatif : 2900
Pour le topo : https://gr20-infos.com/5-jours/
7. Les refuges
Où dormir ?
Le GR2O est un itinéraire de grande randonnée présentant des refuges à chaque étape.
Au refuge on peut, soit dormir en dortoir ou dans les tentes que dispose le refuge.
⚠️En revanche, pensez à réserver les refuges à l’avance ! la plateforme ici
Le GR20 est un itinéraire très pratiqué, soyez sûr d’avoir un endroit où dormir le soir
➡️ Personnellement, j’ai expérimenté en bivouac
Les +
- confort d’être seul dans sa tente
- pas de bruit environnant
- 🚫 punaise de lit
- levé tôt le matin sans déranger les autres randonneurs
Quelle période
Le GR20 peut se faire de Juin à fin Septembre
Juin :
+ : idéale pour les températures / moins de personnes / moins d’orages
– possible présence de neige sur les hauts sommets en partie Nord
Juillet / Aout : Orages fréquents et fortes chaleurs
8. Les transports
Comment s’y rendre / partir
Le départ du GR est à Calenzana sur les hauteur de Calvi et une ville voisine de l’Ile rousse, le port le plus proche du départ du GR20.
L’arrivée :
- Ferry 🚢
Je conseille d’arriver en ferry à Ile Rousse et de prendre un bus ou taxi pour monter à Calenzana directement
- Avion ✈️
Arrivée à Calvi et prendre un taxi jusqu’a Calenzana
Le départ du GR est à Calenzana sur les hauteur de Calvi et une ville voisine de l’Ile rousse, le port le plus proche du départ du GR20.
Le retour :
- 🚢En ferry depuis Porto-Vecchio
- Avion ✈️ depuis Figari
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